Aquajogging im Tiefbecken

  • Aquajogging im Tiefbecken
  • (Aquafitnesskurs) Aquajogging ist eine echte ganzheitliche Alternative zu den klassischen Ausdauersportarten Laufen, Radfahren und auch Schwimmen. Zielsetzung ist das Herz-Kreislauftraining und es übt Kraftausdauer, Gleichgewicht und Koordination. Eine Entlastung des Halte- und Stützapparates und Schonung der Gelenke sind im Wasser weitere positive Effekte von Aquajogging.
  • max. 15 Teilnehmer pro Kurs
  • 10 Kurseinheiten; 2-stündiger Aufenthalt, davon 45 Minuten Kurs
  • Kursgebühr: € 85,00 (1. Folgekurs € 80,00 / 2. ff. Folgekurs € 75,00)
  • Kurse:
    montags: 18.00 – 18.45 Uhr,
    dienstags: 18.00 – 18.45 Uhr,
    mittwochs: 18.00 – 18.45 Uhr oder
    donnerstags: 18.00 – 18.45 Uhr
Aquajogging im Tiefbecken

Anmeldung und Infos im BAHIA-Service-Center
oder telefonisch: (02871) 27 26 6-20

montags von 8 bis 13 Uhr

und mittwochs von 8 bis 13 Uhr