Wirbelsäulengymnastik im Wasser

  • Wirbelsäulengymnastik im Wasser
  • (Aquafitnesskurs) Mobilisations- und Lockerungsübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit. Streck- und Dehnungsübungen zur Korrektur von Fehlhaltungen. Kräftigungsübungen zur Stärkung der Muskulatur.
  • max. 15 Teilnehmer pro Kurs
  • 10 Kurseinheiten; 2-stündiger Aufenthalt, davon 45 Minuten Kurs
  • Kursgebühr: € 85,00 (1. Folgekurs € 80,00 2. ff. Folgekurs € 75,00)
  • Kurse:
    montags 20.25 - 21.10 Uhr,
    dienstags 13.30 - 14.15 Uhr oder
    mittwochs 20.00 - 20.45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik im Wasser

Anmeldung und Infos im BAHIA-Service-Center
oder telefonisch: (02871) 27 26 6-20

montags von 8 bis 13 Uhr

und mittwochs von 8 bis 13 Uhr