Gezonde ontspanning

in 10 verschillende sauna's.
Geniet van de weldadige hitte zoals u dat wilt!

 

 

 

Damessauna

Iedere woensdag is er in de gezamenlijke saunaruimte van het eilandbad Bahia: DAMESSAUNA. Behalve op feestdagen mag de sauna van 9 tot 13 uur alleen door dames worden gebruikt. Heren hebben dan geen toegang.

Vanaf 13.00 uur mogen ook de heren weer de sauna betreden.

Finse sauna

Traditionele zweetbelevenis

Aan de achterzijde van de blokhut vindt u ook douche- en afkoelfaciliteiten.

Temperatuur: 90 °C

Houtgestookte blokhutsauna

Warme lava

Een zeldzame specialiteit op saunagebied is de unieke houtgestookte blokhutsauna in de saunatuin van Inselbad Bahia. 's ochtend om zes uur steken medewerkers van Bahia de enorme, met lavastenen gevulde kachel aan en brengen met het vuur onder de kachel de stenen op temperatuur. Omstreeks lunchtijd zijn de lavastenen helemaal opgewarmd en houden hun warmte dan tot in de avonduren vast. Het panoramische venster met uitzicht op de saunatuin met het buitenzwembad biedt ontspannende saunabezoeken met een weldadige kachelwarmte van 90 °C.

Temperatuur: 90 °C

bij een beperkte luchtvochtigheid (ca. 20 %)

Speciaal: wordt verwarmd door warme lavastenen

MAA®- / grondsauna

De “grondigste” variant

In de heel warme grondsauna brandt het haardvuur de ganse dag. Omdat hier geen aromatisch water op de sauna wordt gegoten, is de luchtvochtigheid een stuk lager dan bij de andere saunatypes.

Temperatuur: 110 °C

Speciaal: heel warme, droge sauna

Westfaals saunahuis

"De zweetkamer" - de authentieke sauna, al zolang Westfalen bestaat

Het Westfaalse saunahuis met de "zweetkamer" is een unieke, regionale saunavariant, die alleen in het Bahia eilandbad in Bocholt bestaat. Het is geïntegreerd in de erker van een Westfaalse boerderij , getooid met houtsnijwerk. De ruime "zweetkamer" met een temperatuur van 85°C biedt voldoende plaats en sfeer voor gezellig zweetplezier. De grote saunaoven in de stijl van een smeedvuur, biedt een groot scala aan bijzondere begietingen. Deze "zweetkamer" is dan ook de plek voor de gerenommeerde speciale begieting in Bahia.

In de erker vindt u de rustgevende Westfaalse woonkeuken met open haardvuur en zit-, rust- en communicatiegelegenheden. U kunt op uw plek voor de open haard of in de "Upkamer" zich heerlijk tussen de begietingen door ontspannen. Rustelementen zoals kussens in Westfaalse blauwdruk, de open vormgeving van de ruimte met zichtbalken of de bakstenen bodem, ronden het ontspannende gevoel af. Duik in een andere, --- ouderwets ontspannende tijd!

Temperatuur: 85°C

In het bijzonder: Finse sauna in een rustige, stille en ruime Westfaalse voorkamer met upkamer en Westfaals haardvuur

elk uur de stenen met water en variërende etherische oliën worden begoten

(Tijdens het begieten van de stenen mag de sauna niet betreden worden!)

Opgietschema downloaden als pdf

Stoombad

Transpireren zoals in het oude Rome

De Romeinen wisten met hun badcultuur al de geneugten van het stoombad naar waarde te schatten. Dit stoombad staat met zijn zachte temperatuur en zijn hoge luchtvochtigheid in contrast met de voor het overige vertrouwde droge en warme sauna.

Wij bevelen als bijzonderheid ter afronding van een saunadag een peeling met ons saunazout aan.

Groeten uit het oosten

De Oosterse kennis over gezondheid, huidverzorging en schoonheid die gedurende vele duizenden jaren werd verzameld, wordt in het Rhassoul-bad perfect verenigd. Het verkwikkende geheim schuilt in het optimale samenspel van de vier natuurelementen: water, vuur, aarde en (gearomatiseerde) lucht. Een “elementaire” bron van jeugd!

Vochtigheid: 100%

Temperatuur: 45-48°C

Biosanarium

„Het oog ontspant door“ – de werking van de kleuren

Geel: activeert de lever, gal en alvleesklierversterkt de zenuwen

Rood: aactiveert hart en longen tegen een verstoorde bloedcirculatie

Blauw: werkt in op maag en darmen, helpt bij slapeloosheid

Groen: beïnvloedt de bronchiën en longen, verzacht pijn

Wij vragen u in deze saunacabine de rust in acht te nemen. Onze hartelijke dank daarvoor!

Temperatuur: ong. 55 °C bij een vochtigheidsgraad van 35 %

Speciaal: ontspanning door kleurlichttherapie

Sterrenhemelsauna

Body & Soul

Iets voor lichaam en ziel! De geur van verse kruiden en het ontspannende aanzicht van de sterrenhemel maken uw verblijf in het kruidenbad tot een heus bad voor de zinnen. Hier is het helemaal niet moeilijk om te dromen, te ontspannen en te genieten.

Wij vragen u in deze saunacabine de rust in acht te nemen. Onze hartelijke dank daarvoor!

Temperatuur: 85 °C

Speciaal: een mengsel van kruidengeuren uit de kruidenkegel

Een sterrenhemel waaronder u kunt wegdromen

Boomhutsauna

Echt genieten op niveau: zweten op vijf meter hoogte

Een van de nieuwe highlights in de saunawereld van Inselbad Bahia is onze boomhutsauna; een 'hoog'standje op het gebied van saunabaden! Het houten gebouw wordt gedragen door zes stalen steunen die eruit zien als hout of boomstam en omgeven door bomen, daardoor lijkt het te zweven boven de saunatuin en trekt de aandacht bijna magisch naar zich toe.

En ook het saunabaden zelf in de boomhutsauna gooit hoge ogen. Want het uitzicht van bovenaf op de saunatuin is heel bijzonder. We kunnen dus met recht zeggen dat u bij ons werkelijk op het hoogste niveau een saunabad kunt nemen!

Onze nieuwe boomhutsauna zal u inspireren door ...

  • een totaal nieuwe saunabeleving!
  • de speciale ambiance met het gezellige terras tussen de bomen
  • het heerlijke uitzicht op de saunatuin
  • pure ontspanning

Opgietschema downloaden als pdf

Opgietsauna

“Finse geuren!“

Beleef de verkwikkende werking van de pas begoten saunastenen. Op het uur komt men de saunastenen immers opnieuw begieten! Afhankelijk van de gewoonte betreedt u kort tevoren de sauna en neemt u al even plaats op een van de banken waarvan de temperatuur u het aangenaamst lijkt. Stipt op het uur komt de saunameester en begiet de stenen met etherische oliën of andere saunaspecialiteiten. Door de golfsgewijze toename van de luchtvochtigheid en dus ook van de temperatuur, ervaart uw lichaam volop de werking van de sauna. Het “neerslaan” door de saunameester versterkt de belevenis van het begieten. Bij alle stoffen die worden opgegoten, wordt een korte toelichting gegeven over de speciale werkwijze van de “verdampte” gezonde substanties.

Temperatuur: 90 °C

Op dat ogenblik is het betreden van de sauna niet toegestaan!

Speciaal: ieder uur wordt er water met variërende aroma’s over de stenen gegoten

Opgietschema downloaden als pdf

Rozensauna

     

“Rozig rozig“

Al sinds de oudheid wordt het geheimzinnige rozenkwarts, een halfedelsteen, als symbool van liefde en harmonie vereerd. Zijn heilzame werking voor lichaam en geest is alom gekend. Deze halfedelsteen heeft een positieve invloed op hart en bloedsomloop, versterkt het innerlijke evenwicht en werkt sensibiliteit en harmonie in de hand.

De milde verdamping van de etherische rozenolie in de schaal boven de rozenkwartsstenen versterkt de werking en zorgt voor een intensere sfeer. Rooskleurige sauna-uitzichten.

Temperatuur: 80 °C

Rozengeur: meerdere keren per dag

Speciaal: 85 kg rozenkwartsstenen op saunaoven